Η μελατονίνη είναι μία ορμόνη, που βρίσκεται στον οργανισμό και εκκρίνεται φυσιολογικά από την επίφυση (ένας μικρός αδένας του εγκεφάλου).

Ο χειρισμός των τροφίμων, είτε κατά την προετοιμασία (π.χ., τεμαχισμός) είτε κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος (π.χ., παρατεταμένος βρασμός), μπορεί να οδηγήσει στην απώλεια μέρους των θρεπτικών τους συστατικών.

Απορία αρκετών πελατών μου τα τελευταία χρόνια. Δυστυχώς όλο και αυξάνονται τα κέντρα παράνομα και μη, με τέτοιους μεθόδους με στόχο προγράμματα απώλειας βάρους.

Όλοι γνωρίζουμε για τη σημαντικότητα του νερού στον πλανήτη μας.

Καλοκαίρι, η πιο ωραία εποχή του χρόνου! Οι πολυπόθητες διακοπές που ονειρευόμαστε είναι σε λίγες ημέρες!

Θεσπίστηκε αυτή η μέρα με κύριο στόχο τον περιορισμό της πείνας στον πλανήτη.

Το σχήμα του είναι σφαιρικό ή ωοειδές, η φλούδα του παχιά ή λεπτή ανάλογα με την ποικιλία και η σάρκα του έχει χρώμα πορτοκαλί ή κόκκινο (όπως το σαγκουίνι).

Όταν κάποιος αποφασίζει να λάβει μέρος σε εκλογές θα πρέπει να γνωρίζει από πριν τι έχει να αντιμετωπίσει.